Es ist eine Base für schnelle Arcade-artige Gamemodes. Hauptsächlich werden damit Team basierende Gamemodes gemacht.

Ich würde sagen wenn du einen Gamemode oder ähnliches machen willst, musst du erstmal lernen. Fretta ist für den Anfang erstmal Ok, aber wenn du richtig guter Coder werden willst, darfst du daran nicht klammern.

Hier ein paar nützliche Links:
Lua beginner guide. Hier wird dir die Lua-Skriptsprache grundsätzlich erklärt.
GLua Funktionen Hier sind alle Funktionen die in GMod abrufbar sind aufgelistet.
GLua Hooks Hier sind alle Hooks die in GMod abrufbar sind aufgelistet.
Villeicht findest du hier was nützliches.
Lua.org

Versuch dich am Anfang mal an einfachen Skripts. Und bitte fang nicht mit Copy'n'Pasting an D: