Wenn Spiele auf einmal nicht mehr so gut laufen, dann kann das viele Ursachen haben, besonders wenn die Leistung des Rechners nicht so ausgewogen ist! (ist zum Beispiel bei mir der Fall)
Ich hab z.B. mal alle Partitionen vernünftig mit O&O Defrag defragmentiert und konnte mich über kürzere Ladezeiten und bessere Performance bei Gmod freuen!