k also das Prob mit den temps hab ich grade selber gelöst.
Zwischen Ventilator und Kühlkörper war eine 1-2! cm dich staubschicht.
Nun läuft er so

Idle:35°c
Middle-load(firefox usw..):40°c
Load:Noch nicht getestet dürfte aber auch nicht so rapide viel werden

Möchte mir aaber trotzdem nen neuen bis 30€ holen.